Počítače, křížovky a kreativita jsou nejlepší pro snížení rizika demence

Vzhledem k tomu, že výskyt demence stoupá, je důležité, aby starší dospělí udělali, co mohou, aby zabránili nebo oddálili nástup onemocnění. Nová studie zjistila, že některé každodenní činnosti jsou pro udržení zdraví mozku prospěšnější než jiné. V roce 2020 žilo na celém světě více než 55 milionů lidí s demencí. A s více než 10…

Pokračovat ve čtení

Jak správně pěstovat rajčata?

Rajčata jsou oblíbenou plodinou mnoha‌ zahrádkářů. Ať ⁤už⁢ jste začátečník nebo zkušený pěstitel, pěstování rajčat může přinést radost i výzvy. Tento ⁤článek je určen pro⁢ všechny, kdo se chtějí dozvědět více o ⁤základech pěstování⁢ rajčat,⁤ ať už jste nováček v zahradničení nebo zkušený pěstitel hledající nové tipy a triky. Představíme vám základní⁤ principy pěstování⁢ rajčat,…

Pokračovat ve čtení

Celá vejce považována za zdravá pro mladé

Výzkumníci se zabývali otázkou „jsou vejce pro nás dobrá?“. debatovat novým způsobem. Místo toho, aby se zabývali tím, jak konzumace vajec ovlivňuje specifické tělesné systémy a nemoci, přijali širší přístup a zjistili, že celkově konzumace celých vajec zlepšila zdraví mladých dospělých. Zdravotní přínosy vajec byly studovány po desetiletí, často s protichůdnými výsledky. Některé výzkumy zjistily,…

Pokračovat ve čtení

Kdy bych měl na podzim přestat zalévat zahradu?

Pokud si nejste jisti, kdy odložit hadici a přestat zalévat na podzim, odpověď najdete zde. Zalévání zahrady na podzim Jak se mění roční období a teploty klesají, stará zahrada říká: „Poslední nástroj, který byste měli na zimu odložit, je vaše zahradní hadice“ je pravda. Přestože půda nemusí vysychat tak rychle jako během spalujících letních měsíců,…

Pokračovat ve čtení

Vaping s nikotinem nebo bez něj zmrazí první imunitní buňky

Nová studie zjistila, že i mírné vystavení výparům bez nikotinu z e-cigaret může doslova zastavit neutrofily, imunitní buňky v první linii těla, v jejich stopách, což snižuje jejich schopnost bránit se cizím vetřelcům. Vědci tvrdí, že jejich zjištění přispívají k důkazům zpochybňujícím dojem, že vaping je bezpečný, a varují před dlouhodobým používáním elektronických cigaret. Od…

Pokračovat ve čtení

Jak pěstovat chřest

Autor: Marisa Reyes Zajímá vás, jak pěstovat chřest? Tady to pro vás rozebereme! Pěstování chřestu Chřest je jednou z prvních plodin, které můžete sklízet na jaře, a protože je to dlouhověká trvalka, můžete s těmi sladkými, křupavými oštěpy počítat každý rok po celá desetiletí. V letním období dodává jeho vysoké chlupaté listy zahradě krásnou texturu,…

Pokračovat ve čtení

Nápady na podzimní zahradu se snadnou údržbou

Léto je za námi a možná budete v pokušení odložit nůžky, uložit rukavice a jen se posadit a užívat si chladnějších dnů a krásného podzimního listí. Ne tak rychle – zbývá ještě spousta času na výsadbu, než půda zamrzne! Přidání podzimních trvalek a letniček v chladném období může vašim hranicím přinést zcela nový vzhled a…

Pokračovat ve čtení

Symptomy osteoartrózy ruky zmírněné dostupným existujícím lékem

Nová studie zjistila, že methotrexát, široce dostupný a cenově dostupný lék, který se obvykle předepisuje jako léčba první linie revmatoidní artritidy, je účinný při snižování bolesti a ztuhlosti, kterou trpí lidé s osteoartrózou rukou. Až dosud neexistovala účinná léčba tohoto stavu. Osteoartritida (OA) způsobuje, že se chrupavka v kloubech ztenčuje a povrchy kloubů se stávají…

Pokračovat ve čtení