Téměř 42 % dospělých v USA trpí obezitou, podle nejnovějších zpráv Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. A zatímco velikost a špatné zdravotní výsledky nejsou vždy spojeny, dospělí s obezitou mají také mnohem vyšší riziko vzniku diabetu 2. typu, srdečních chorob a dalších komorbidit spojených s velikostí pasu. Špatné zprávy tím také nekončí. Pro ty,…
Nová globální studie zjistila, že u každého druhého člověka bude do 75 let diagnostikována alespoň jedna porucha duševního zdraví. Vzhledem k tomu, že mnohé z těchto poruch se poprvé objevují v dětství nebo rané dospělosti, vědci tvrdí, že jejich zjištění zdůrazňují důležitost včasné intervence šité na míru ohroženým lidem. Poruchy duševního zdraví nejsou neobvyklé; postihují…
Výběr ideálního bydlení je jedním z nejdůležitějších rozhodnutí, které v životě učiníme. Ať už se jedná o nákup prvního bytu, přestěhování do většího domu kvůli rodinnému přírůstku, nebo o hledání menšího bydlení po odchodu dětí z domova, vždy je třeba zvážit řadu faktorů. Tyto faktory mohou zahrnovat finanční možnosti, polohu, velikost, dispozice, ale také…
Naučte se sklízet a uchovávat své čerstvé zahradní bylinky, abyste si je mohli užívat po celý rok! Užívejte si čerstvé bylinky ze zahrádky déle jejich uchováním! Místo toho, abyste nechali čerstvé bylinky vyjít nazmar, konzervujte je. Je to skvělý způsob, jak si užívat své oblíbené bylinky po celý rok, a proces je mnohem jednodušší, než…
Pěkný šálek silného espressa je skvělý na to, abyste hned ráno vyčistili mozek od pavučin. Mohlo by to být také dobré pro odstranění zamotaných proteinů způsobujících Alzheimerovu chorobu, pokud laboratorní testy vydrží v dalším výzkumu. Když dojde na odhalení mechanismů, kterými Alzheimerova choroba funguje, vědci se zaměřili na dva problematické proteiny: tau a beta-amyloid. Tyto…
Téměř 560 000 Američanů pravidelně každý rok podstupuje dialýzu, a přestože léčba může výrazně zlepšit kvalitu života, může také přispět k jejímu zhoršení. Pacienti, kteří dostávají zásadní, život zachraňující léčbu ledvin, se často stávají méně fyzicky aktivními, což může představovat nebo zesilovat komorbidity. U stárnoucí populace to může mít za následek mimo jiné zvýšenou křehkost,…
Karamelový jablečný kořeněný kastrol Počet porcí: 12 | Příprava: 45 min. | Vaření: 2 hod. | Celkem: 2 h 45 min. Tipy a triky: Místo dortu do kastrolu můžete použít krabicovou směs na dort nebo sladký ochucený chléb. Před pečením v kastrolu nechte koláč nebo chléb vyschnout. Ingredience: Kořeněný dort: 2 ½ hrnku mouky |…
Vzhledem k tomu, že výskyt demence stoupá, je důležité, aby starší dospělí udělali, co mohou, aby zabránili nebo oddálili nástup onemocnění. Nová studie zjistila, že některé každodenní činnosti jsou pro udržení zdraví mozku prospěšnější než jiné. V roce 2020 žilo na celém světě více než 55 milionů lidí s demencí. A s více než 10…
Rajčata jsou oblíbenou plodinou mnoha zahrádkářů. Ať už jste začátečník nebo zkušený pěstitel, pěstování rajčat může přinést radost i výzvy. Tento článek je určen pro všechny, kdo se chtějí dozvědět více o základech pěstování rajčat, ať už jste nováček v zahradničení nebo zkušený pěstitel hledající nové tipy a triky. Představíme vám základní principy pěstování rajčat,…
Výzkumníci se zabývali otázkou „jsou vejce pro nás dobrá?“. debatovat novým způsobem. Místo toho, aby se zabývali tím, jak konzumace vajec ovlivňuje specifické tělesné systémy a nemoci, přijali širší přístup a zjistili, že celkově konzumace celých vajec zlepšila zdraví mladých dospělých. Zdravotní přínosy vajec byly studovány po desetiletí, často s protichůdnými výsledky. Některé výzkumy zjistily,…
