Porovnáním bakterií nalezených v ovoci a zelenině s bakteriemi nalezenými v lidském střevě vědci poprvé prokázali, že konzumace ovoce a zeleniny pozitivně přispívá k bakteriální rozmanitosti našeho střevního mikrobiomu. Bakteriální rozmanitost ve střevech hraje důležitou roli ve zdraví. Lidský mikrobiom se ve výzkumu objevil na předním místě a bylo zjištěno spojení mezi ním a rakovinou,…
Medový pistáciový koláč Počet porcí: 8 | Příprava: 30 min. | Vařit: Přibl. 80 minut Celkem: Přibl. 2 hod. Ingredience: Kůra: 1 chlazená koláčová kůra pouze na dno NEBO použijte recept od začátku, který máte rádi | 1 polévková lžíce mouka Plnicí: 6 polévkových lžic nesolené máslo, rozpuštěné | 1 hrnek cukru | ½ lžičky….
Nová studie zjistila, že poslech naší oblíbené hudby a emocionálních reakcí, které vyvolává, zvláště pokud je hořkosladká, je při snižování našeho vnímání bolesti účinnější než neznámá relaxační hudba. Zjištění naznačují, že hudba může být dobrým analgetikem bez drog. Koncem 90. let zpívala anglická rocková skupina The Verve: „Protože je to hořkosladká symfonie, takový je život.“…
Bylinky dobře vypadají, voní a dělají vám dobře. Tak proč je nechcete mít po ruce, abyste si je mohli užít? Abyste měli přístup k čerstvým bylinkám, nepotřebujete velkou zahradu; jednoduše zasaďte bylinky do květináčů nebo voňavého – a funkčního – doplňku vašeho domova a zahrady. Představte si letní ráno: Vyjdete přímo za dveře vaší kuchyně…
Zatímco jeho pohyby jsou pomalé a jemné, Tai Chi je vlastně bojové umění. Nová studie nyní ukazuje, že může lidem nejen pomoci naučit se pohyby založené na sebeobraně, ale může jim také pomoci bojovat proti příznakům Parkinsonovy choroby. Parkinsonova nemoc postihuje asi 10 milionů lidí na celém světě a podle Parkinson’s UK je nejrychleji rostoucím…
Plíseň bazalka se šíří po Severní Americe. Zjistěte, jak ji poznat, jak jí předcházet a co dělat, když na své zahradě zahlédnete tuto chorobu bazalky. Před několika lety se mi začali ozývat zahradníci ze Spojených států a Kanady, kteří měli problémy se svými rostlinami bazalky. Popsali žloutnoucí listy a rozmazanou šedou plíseň na spodní straně…
Movably Pro má být více než jen ergonomickou židlí k psacímu stolu. Je navržen tak, aby vám umožnil více se pohybovat a vykonávat práci bez narušení soustředění, takže můžete pracovat vsedě, vestoje nebo „jít Flamingo“. Poté, co si Mark Kapij, generální ředitel společnosti Movably Inc., zlomil obratel při nehodě na silničním kole, zjistil, že dlouhé…
Vypěstujte si vlastní bazalku a vždy budete mít dostatek pro každý recept! Zde je návod, jak vybrat správnou odrůdu a jak na vaší zahradě pěstovat ty nejlepší rostliny. Pěstování bazalky Kdybych mohl na zahradě pěstovat jen jednu bylinku, byla by to bazalka. Bazalka je příchutí léta, která svou pikantní hřebíčkovou esenci propůjčuje těstovinám, pizze,…
Nová studie zjistila, že pro diabetiky 2. typu je stravování pouze v určitých hodinách dne, na přerušovaném hladovění nebo časově omezené dietě účinnější pro hubnutí než konzumace s kontrolovaným příjmem kalorií a má stejně pozitivní vliv na krev. kontrola cukru. Diabetes 2. typu je na vzestupu. Z tohoto důvodu je stav, který je spojen s…
Nová nabídka ovoce a zeleniny pro rok 2024 Dejte své zahradě a vašemu talíři svěží vzhled a chuť s těmito novými druhy ovoce a zeleniny! Ovocné občerstvení™ jablko (Malus hybridní) S touto novou řadou, která se vyznačuje kompaktními rostlinami, které lze snadno vtěsnat do jakéhokoli slunného okraje, si můžete vypěstovat svá vlastní jablka i na…