
Velká snídaně pomáhá obézním subjektům potlačit chuť k jídlu ve studii hubnutí
Vzhledem k tomu, že výzkum pokračuje v budování půstových diet a časově omezeného stravování, můžeme očekávat, že získáme jasnější představu o tom, kdy by mohly být nejlepší časy k jídlu a proč. Studie vrhla na toto téma zajímavé nové světlo tím, že zkoumala účinky „předem nabitých“ diet, které závisí na těžké snídani, a zjistila, že…