Zařazení pravidelných procházek do vaší každodenní rutiny může být skvělý způsob, jak do svého dne dostat několik aktivních minut, ale co když tyto procházky uděláte co nejméně efektivní? Nová studie prozkoumala tuto myšlenku pomocí páru způsobů chůze znázorněných ve slavném náčrtu Monty Pythonů a zjistila, že osvojením si tohoto druhu směšného stylu chůze na pouhých…
Zjistěte, jak si tato prastará technika společného sázení kukuřice, fazolí a tykve (Tři sestry) může navzájem pomoci na zahradě prosperovat. Metoda výsadby Tři sestry Společná výsadba je oblíbená metoda pěstování různých rostlin společně ve prospěch každé z nich. Existují vědecké důkazy, které podporují některé asociace rostlin, zatímco jiné, jako je sázení bazalky s rajčaty, žádný…
Tým výzkumníků z univerzity v Kodani se podíval na mikrobiom, aby pochopil, jakou roli mohou hrát střevní bakterie při přibírání na váze. Zjištění naznačují, že určité populace bakterií jsou efektivnější při získávání energie z jídla, a to by mohl být důvod, proč někteří lidé snadno hromadí kila z relativně zdravé stravy. Během posledních několika desetiletí…
Zde je návod, jak pěstovat bylinky ve vnitřních nádobách poté, co byly sezónu venku. Po pěstování bylinek v nádobě venku může být jejich přemístění na zimu do interiéru obtížné. Ale dá se to. Bylinky zasazené společně v nádobách obvykle prosperují během první sezóny. Držet je pohromadě déle než to je riskantní, protože čím větší jsou…
Vědci z Queen’s University Belfast volají po zákazu masa konzervovaného dusitany poté, co nová studie zjistila podstatnou souvislost s kolorektálním karcinomem. Studie ukázala, že u myší krmených masem konzervovaným dusitany se vyvinulo výrazně více nádorů než u zvířat krmených masem bez dusičnanů nebo bez masa. Dusitany a dusičnany jsou klíčové konzervační látky používané při výrobě…
Když někdo trpí posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD), psychiatři ho někdy nechají skutečně umístit do prostředí spouštějícího stres. Nyní se ukázalo, že experimentální nositelný systém dělá takovou léčbu mnohem efektivnější. Při léčbě s prodlouženou expozicí budou pacienti s posttraumatickou stresovou poruchou trávit čas na místech, která jsou fyzicky bezpečná, ale která jim také činí nepříjemné. Například…
Nový výzkum zpochybňuje bezpečnost určitých chemikálií používaných v prostředcích na mytí nádobí poté, co modely střevních buněk odhalily, že vysoké dávky složek v lešticích prostředcích mohou poškodit zdraví střev. Komerční myčky nádobí jsou navrženy pro maximální účinnost, otryskají špinavé nádobí saponátem a poté oplachovacím prostředkem ve dvou rychlých cyklech trvajících několik minut s minimálním použitím…
Fascinující studie výzkumníků z National Institutes of Health (NIH) naznačuje, že lidé, kteří nepijí dostatek tekutin, mohou být vystaveni většímu riziku chronických onemocnění a je pravděpodobnější, že zemřou v mladším věku. Nová studie byla inspirována předchozím výzkumem stejného týmu vědců z NIH, kteří zkoumali účinky dlouhodobého omezení vody na zdraví myší. Tato studie z roku…
Projekce Centra pro kontrolu a přenos nemocí (CDC) odhadují, že prevalence nové varianty SARS-CoV-2 XBB.1.5 explodovala ve Spojených státech a během několika krátkých týdnů vzrostla z pouhých 3 % na více než 40 %. Předpokládá se, že varianta se objevila v New Yorku a vědci tvrdí, že dřívější studie naznačují, že se může účinněji vázat…
Sofistikovaná nová studie sledovala vztah mezi používáním sociálních sítí u raných dospívajících a změnami v jejich mozku během tříletého období. Nový výzkum zjistil, že častější kontrola sociálních médií byla spojena s větší citlivostí na sociální odměny, ale odborníci zdůrazňují, že zjištěné mozkové změny nelze z těchto předběžných zjištění potvrdit ani jako kauzální, ani prohlásit za…